Lettere alla dermatologa
E’ arrivato finalmente il momento dei primi weekend al mare ed è proprio in queste occasioni che bisogna prestare maggiore attenzione al sole. La pelle, infatti, è ancora molto chiara ed è impreparata ad un’esposizione solare intensa. E’, quindi, fondamentale esporsi in maniera graduale, evitando le ore centrali della giornata (dalle 12 alle 16) e utilizzando un fattore di protezione adeguato al proprio fototipo. Bisogna ricordare che i raggi solari sono in grado di attraversare le nuvole, per cui anche quando il tempo è incerto bisogna seguire sempre le stesse regole di esposizione. La sabbia è una superficie riflettente, di conseguenza anche all’ombra si è esposti ai raggi ultra- violetti. Mai dimenticare di proteggere gli occhi: anch’essi, come la pelle, possono essere danneggiati dal sole; occorre, quindi, indossare sempre occhiali con lenti omologate, in grado di filtrare gli UVA e gli UVB (etichetta CE) ed eventualmente un cappellino con visiera. Il sole ha tanti effetti benefici, l’importante è saperlo prendere bene e con prudenza!
Dott.ssa Luigia Panariello Specialista in Dermatologia
luigia.panariello@gmail.com
Articolo pubblicato sull’edizione cartacea in edicola il 19 giugno 2013